Има моменти в живота, когато срещаме човек и положителна енергия ни обгръща и преминава през нас.
Има моменти в живота, когато може никога да не срещнем този човек, но да бъдем свързани помежду си чрез вселенска енергия. Сякаш можем да усетим чистата душа и сърцето от светлина на този човек.
Изпитвали ли сте някога това чувство?
Това се случи с мен преди няколко месеца. Можех да открия вътрешната сила, безкрайното познание и красотата на тази душа в думите й, когато подкрепя приятелите си в социалните медии или когато изразява дълбокото си чувство на благодарност и признателност към своите учители.
По-късно, докато четях първата й книга, намерих частица от моята детска мечта в нейната история - когато описваше красив житейски спомен, посветен на рисунка на птица, която е символ на свободата и неограничеността.
Почувствах се свързана на по-дълбоко емоционално ниво с Dr. Narjes Gorjizadeh. Доктор по научни изследвания по професия, сертифициран учител по медитация и life-coach в сърцето си, тя е и създател на програмата G.R.O.W., която съдържа концепции, способстващи проектирането на вашето най-добро бъдеще.
В първата си книга Grow your Mind, Grow Your Life тя предоставя практическо ръководство за всеки, който иска да живее по-щастлив и здравословен живот в днешния забързан свят.
Dr. Narjes споделя своята вдъхновяваща житейска история и уникални техники, блестяща смесица от древна мъдрост и съвременна наука, за да увеличи фокуса ни и да ни помогне да противодействаме на стреса, причинен от съвременния живот.
Имаме всичко.
История, която разкрива вътрешната сила на една жена, преминала през житейските предизвикателства с постоянство и ум, съсредоточен върху красотата около нас; и превръщането на тези житейски предизвикателства в красиви възможности, като помага и насочва другите да разгърнат и достигнат своя потенциал.
Новата ни история започва сега ...
Кой е твоят любим цитат, Dr. Narjes?
„Нека красотата, която обичаме, да бъде това, което правим.“, Руми
Каква е историята зад този цитат?
Още от дете винаги съм искала да зная как се случва животът и всичко в него.
Този копнеж да разбера живота беше толкова силен, че се превърна във вътрешен водач, който ме напътстваше и водеше към това, което наистина обичах да правя, и в крайна сметка ми помогна да намеря целта на своя живот.
Когато бях млада, аз открих физиката и се посветих на изучаването на физическия свят и кариерата, която обичах. Станах доктор по научни изследвания, за да окрия и разбера как функционира физическия свят.
Откритията, които правех, бяха вълнуващи. Но нещо липсваше. Дълбоко в себе си знаех, че има нещо повече в живота и че аз все още не съм реализирала истинския си потенциал.
Животът ми помогна да намеря липсващата връзка. Сблъсках се с поредица от житейски предизвикателства, които ме насочиха да намеря целта на живота си.
Първото „събуждане“ беше голямото земетресение в Тохоку, Япония през 2011 г., което доведе до цунами и ядрена катастрофа. По това време живеех и работя в Сендай, град в района на Тохоку, където се случи земетресението.
Новината за 20 000 живота, загубени поради цунамито, ме разтърси отвътре. Това бяха хора, които живееха близо до мен или близо до брега, който понякога посещавах през уикендите. И изведнъж, в онзи ден, те просто изчезнаха.
Помислих си, че това може да съм аз, която изведнъж изчезва от лицето на земята. И се запитах: „Наистина ли живея живота, който искам? Бих ли напуснала този живот, знаейки, че съм постигнала това, което искам? ” И отговорът беше не. Знаех, че в мен има по-висок потенциал, който трябва да реализирам.
Това събитие създаде у мен желание да намеря онова, което наистина обичам да правя. Но проблемът беше, че нямах представа как да го направя.
Животът ми помогна.
10 дни след земетресението заминах за Сингапур, за да работя като изследовател в престижен изследователски институт. Това, което открих на работното си място, не беше това, което очаквах. Бях изправена пред голям стрес на работното място и това се отрази на психическото и физическото ми здраве.
След една година посещение на лекари, аз все още нямах подобрение на физическото ми здраве. Трябваше да намеря друго решение за справяне със стреса.
И така открих медитацията, която е наука за ума.
Не само физическото и психическото ми здраве се подобриха, но аз намерих онова, което търсех от детството си.
А именно - мъдростта. Мъдростта, споделена в стиховете на древни поети, като великия суфийски поет Руми, ме привличаха. Бях чела стихотворенията на Руми и други велики поети, и се опитвах да разбера посланието им. Тези стихове се стремяха да обяснят мистерията на живота.
В професионалния си живот търсех това разбиране за мистерията на живота, като изучавах физическия свят - светът извън нас.
И сега, когато открих медитацията, тя разкриваше онази мъдрост, която ме интересуваше от детството ми.
Медитацията осигурява това разбиране, като изучава вътрешния свят - света вътре в нас - като се фокусира върху нашия ум.
Оттогава медитацията е мой неизменен спътник. Благодарна съм на моя учител по медитация Vikas Malkani, който ми откри този нов свят на медитацията. И така станах сертифициран учител по медитация.
След това се преместих в Австралия, която се превърна в мой дом. Прекарах години, изучавайки науката за медитацията, както и древната мъдрост, споделена от различни учители.
Сега кръгът беше завършен.
Бях изследвала живота както от гледна точка на науката за външния свят (съвременна наука), така и от гледна точка на вътрешния свят (древната мъдрост). Това, което е правех, беше това, което сърцето ми обичаше, а именно да изследвам живота отвътре и отвън.
В крайна сметка комбинирах съвременната наука и древната мъдрост, за да създам техники, които да ни помогнат да премахнем стреса и тревожността, да увеличим фокуса си и да отключим своя потенциал и постигнем най-добрия си живот… За да живеем щастлив и успешен живот.
Същевременно изпитах най-голямото си пробуждане. Бях диагностицирана с инвалидизираща живота болест.
Подобно на земетресението, тази диагноза ми напомни колко ценен и колко крехък е животът. И това ме накара да осъзная, че няма да реализирам истинския си потенциал, освен ако не споделя плода от живота си с другите хора.
Това беше целта, която си поставих. Да споделя натрупаната мъдрост и техники за щастлив и пълноценен живот с колкото се може повече хора. И следвайки целта на живота си, да окажа положително влияние върху света.
Създадох програмата GROW, която е треньорска програма, и станах life-coach, за да обучавам другите да живеят здрав, щастлив и успешен живот.
И публикувах първата си книга, наречена Grow Your Mind, Grow Your Life, която беше топло посрещната по целия свят. За кратко време тя се превърна в бестселър номер 1 в няколко категории, включително тревожност и самопомощ, управление на стреса.
Всичко това се прояви по този красив начин, защото следвах това, което обичах да правя.
Радостта, която намирам, когато докосвам живота на хората с работата си и им помагам да създадат повече щастие и успех за себе си, е безценна.
Това е наградата, която получаватв, когато следвате сърцето си и правите това, което обичате.
Заслужава си да потърсите това, което наистина обичате да правите, и да намерите смелостта да го последвате.
Защото ние прекарваме значителна част от живота си на работното място. Но има много хора, които не само не се наслаждават на работата си, но работата им е източник на ежедневен стрес и безпокойство за тях.
В нас има нещо красиво, което иска да бъде проявено, да расте, да бъде свободно.
Когато се ограничаваме до работа, която не обичаме, и пренебрегваме гласа на сърцето си, изпълнението изглежда недостижимо. И резултатът ще е стрес и тревожност. От друга страна, когато следваме това, което обичаме, в сърцето ни ще има повече радост и повече удовлетворение в живота ни.
Дори предизвикателствата в живота не могат да ни попречат да следваме това, което обичаме да правим, и да изпълним целта на живота си, когато решим.
Коя е Narjes Gorjizadeh?
Аз съм изследовател, life coach, автор, учител по медитация и speaker.
Но тези етикети всъщност не определят коя съм аз. Те просто описват какво правя.
„Коя съм аз“ е сериозен въпрос, който се задава от хиляди години и много хора са прекарали живота си, опитвайки се да намерят отговора.
Най -добрият отговор, който мога да дам в момента „коя съм“ е, че
аз съм интелигентността зад всички тези задачи.
Кое е твоето наследство към света?
Моето наследство са моите учения, писания, книги и статии.
Моето наследство е и всеки човек, чието сърце докосвам с работата си. Всеки живот, който имам честта да помогна да стане по-щастлив.
Всяка усмивка, която предизвиквам, променя лицето на света, променя лицето на хората, които срещам, и променя енергията, която те излъчват.
И всяко сърце, до което се докосна с работата си, ще накара света да пулсира с повече радост, с повече мир и с повече щастие.
Що за книга е Grow Your Mind, Grow Your Life и как ще обогати животa ни?
Grow Your Mind, Grow Your Life е книга за начина на мислене и техниките, които ни дават възможност да разгърнем най-високия си потенциал и да постигнем най-добрия си живот.
Книгата разкрива 7 научно обосновани техники за увеличаване на фокуса и излекуване на душевната, емоционалната и физическата ни болка, за да живеем здравословен и пълноценен живот.
Тези техники, които са смесица от древна мъдрост и съвременна наука, са проектирани да се вписват във всеки натоварен график. Те са прости и бързи, но все пак много ефективни. Те са като микро опори, за да поддържате ума и мозъка си във форма.
Независимо дали става дума за стрес, тревожност, негативно мислене, липса на фокус, страх от несигурност, физическа болка или здравословни проблеми, или търсите по-голямо щастие и по-добро здраве, тази книга има практически решения за вас.
Животът понякога може да бъде нестабилен и несигурен. Нежелани неща могат да се случат неочаквано и да ни разтърсят отвътре. Те могат да предизвикат неприятни емоции, с които да се сблъскаме. Тази книга показва как можем да останем стабилни, спокойни и продуктивни, дори когато външният свят се тресе и да продължим да процъфтяваме в живота независимо от случващото се около нас.
Искате ли да бъдете приятел с Dr. Narjes и да се свържете с нея, ето няколко links:
www.drnarjes.com
www.linkedin.com/in/dr-narjes
www.facebook.com/narjes.gorjizadeh1
Ето тук можете на намерите английската версия на историята ни:
https://www.storybook-hristinatelencheva.com/post/growing-with-the-wings-of-love
Comments